こころ からだ わたし

未来のわたし(あなた)にコミットする。

未来のわたしがどうなってるのか?

イメージしてみよう。

そのわたしは、今のわたしがこうなると約束した自分になってますか?

もしなっていなかったり、
全くイメージもできないとしたら
未来のわたしとコミットできていないということです。

今のわたしの考え方や過去から引き継いでしまっている
自分に対するイメージがまだあるということ。

過去を生きたままだとあなたがコミットした未来のわたしに会えません。

 

「らしさ」を脱ごう!!

その「らしさ」とはいつの、わたしのこと?

いつからそう感じてる?

何がきっかけで?

誰に言われたからそう思ったの?

何と比べてのらしさなの?

何に合わせたらしさなの?

思い返すとその基準は全部過去の自分を向いているはず。

でもそれは当たり前です。

らしさとは、過去の脳のデータを通して
いまだになんとなくそう感じているだけの幻想だからです。

過去を向いてたら変われない。

らしくないことをしないとパラダイムシフト(変化)なんて起きない。

非常識が常識になったとき時代も変わる。

これまでの常識が非常識になった場合も同じ。

らしさ、を脱ごう。

これまでの「らしさ」を脱いだ未来のわたしは、どんなイメージを纏っていますか?

 

クニちゃんの場合クニちゃんの場合

 

チエの場合チエの場合

 

YUの場合YUの場合

 

クニちゃんの場合

これまでの「わたし」を脱いで細胞ごと生まれ変わる

10年以上、個人セッションやワークショップなどで
沢山の方達のお話をお聞きしてきました。

そんな中で共通してあるテーマとして、
「変わりたいけど、変われない」というジレンマを抱えている方が多く、
そしてその根底はさらに「ほんとうのわたしで生きたい」
という想いがあると感じてきました。

変わるためのヒントとしてのお話をしたり、
ヒーリングセッションを受けていただき、実際に変化が促進されたり、
ステップアップしましたという方と、

変わってきたと感じても同じところへ戻ってしまったり、
ぐるぐるしてしまい、なかなか抜け出れない…
という方もいらっしゃいます。

それぞれにみなさんやる気もあり、
変わりたいという意思もあるのにこの違いはなぜ起きるのだろう?

ここ数年、あらためて様々な方向から考え、学び、
実際に自分で試してきた中で出た答えがあります。

それは…

メンタル(気持ち)や意識(思考)はからだを通して発生する反応

だということです。

 

胸がモヤモヤして不安

頭がぐるぐるして同じことを考えてしまう

自分軸が定まらない

言葉通りに全てからだを通して起きているということ

考え方を「変えよう」としても、気づきを通して「変わろう」としても、
からだがこれまでと同じ状態のままでは難しいのでは?ということ。

もっと心地よく愉しく
あたらしいわたし
になるためのサポートがしたい!

そんな想いから、「ここからわたし」は生まれました。

これまでのセッションでも行ってきた意識や思考の向け方、
エネルギーレベルの調整とともに、経験や年齢など関係なく、
どんな方でも共通しているからだを成り立たせてくれている細胞…

その細胞レベルから活き活きするように

などの習慣を3ヶ月を通して取り入れていただくことで、
あたらしいわたしが自然に内側から輝いて湧き立ってくるようにサポートします。

今ここにいる「わたし」こそがほんとうのわたしだった!

これまでのわたしを脱いであたらしいわたしになったとしても、
そんなふうに気づけばきっと、自分がさらに愛おしくなることでしょう。

みなさんの心からの笑顔に出会えることを私たちも楽しみにしています。

ここからわたし代表
クニちゃん

クニちゃん

神奈川県茅ヶ崎市在住。
14年間ほどスピリチュアルカウンセリング、ヒーリングセッション、各地でのお話会などを主宰。2020年よりヒーリングデバイスCS60を使用したセッションも開始。見えるもの、見えないもの、内側と外側を心地よくつなげるサポートをしています。好きなものは猫と温泉と散歩と美味しいもの。半年間で健やかにダイエットに成功しました!

チエの場合

まずはからだから変わる

バランスのとれた食事というけれど、
なにをどうとればバランスがよいことになるんだろう。

食事が大事なのはなんとなくわかっていたけれど、
食べたものがからだの中でどう作用しているかまでには
思いが至っていませんでした。

2017年、ガンであることがわかってから私の日々は一変しました。

 

それまでの私はビール大好き、ポテトチップス大好き。
それだけは必要以上に満ちたりしていました。

これは何かを変えないと死ぬかもしれない。
そう考えた私は、藁をもすがる思いでそれまでの食事内容をがらりと変えました。

ガンの標準治療も受けました。

結果として、想像以上に治療は功を奏し、
3年を経過しようとしている今とても元気に日々をすごています。

ガンという病気がわかる前よりも。

からだ、それを構成する細胞をつくりだすのに必要な栄養素が満ちていると、
薬もよく効くようだという体感もありました。

それまで体質や性質だと思っていたあれこれ、
たとえば朝目覚めが悪い、からだが重い、だるい、やる気が起きにくい、
そういったこともからだの方から動いていけるようになってきました。

クヨクヨしたり、うつうつしたりしていた気持ちも、
「ま、なんとかなるか」と思うことが増えました。

わたしがわたしだと思っていたわたしはなんだったんだろう?

これは、どういうことなんだろう?

 

そこから栄養素のことをあらためて学びはじめました。

もともと大学は農学部で食品栄養学部を卒業していたので
食に関心は大いにあったのですが、
からだのこととまるで結びついていませんでした。

自分で体感したことを人に伝えていくうちに、
これは多くの人の助けになると感じました。

こころのことは、こころではなく、まずはからだからのアプローチを。

からだへのアプローチとは、
とにかく必要な栄養素をからだに満たしてあげること。

「からだ」と「こころ」は、同じものを別の側面から見ている、
その視点の違いだと私は考えています。

からだとこころはおなじ。

からだが変われば、こころも変わる。

からだとこころを俯瞰しているわたしのその視点が変わる。

「ここからわたし」
まずはからだから変わってみませんかというお誘いです。

三ヶ月間、私はあなたと伴奏します。

「わかる」とは、「変わる」こと。
その人の深いところで。

「ここからわたし」は、本当の意味で、「わかる」体験だと考えています。

栄養コンサルテーション
知詠

知詠

近畿大学農学部食品栄養学科卒業。研究テーマは「カビ」。卒業後は、食品会社で研究職。乳製品もどきを分析したり開発したりで6年半。1995年の阪神淡路大震災をきっかけに身一つでできることをしようとマッサージをはじめる。2001年アメリカ、エサレン研究所にてトレーニングを受け、ボディワークをはじめる。2017年、子宮体癌4b診断。標準治療をはじめるのと同時に食事を見直し、あたらしい細胞をつくっていくためには食が土台だと体感。あらためて、「生きているとはどういうことだろう」をテーマにかんがえうごく場「空-くう-」を主宰。

YUの場合

まったく知らなかった、新しいわたしに出会う

今、私自身が、人生の中で「変わる」時に直面しています。

大きく社会の環境が変化するのに先駆けて、
自分の中で、ふつふつと沸きあがっていた
「これから、どう生きていく?」
「どんな自分になりたい?」
という問いかけに、「変化」という選択をしようと決めた
まさにその時に、

コロナの感染が拡大し、社会全体が、一人一人が
大きな「変化」を迫られる状況になりました。

わたしにとっては、まさに「追い風」・・・

だけど、否が応なく変わってしまった状況に対して
それでも、「変わることへの恐怖」を感じているわたしがいたり、
「本当に変われるの?」と、尻込みしたり。

そんなときに、クニちゃんと知詠さんから
この新しいプロジェクトに声をかけてもらいました。

これまで、スポーツイベントの演出など仕事を中心の生活をしてきた中で
仕事のパフォーマンスを高めるためには、
からだを満たして、整えることが、結果に繋がるという体感がありました。

こころとからだの両面でのセルフケアを実践していますが、
今、わたしが向き合っている「変わる」ということも
同じように、こころとからだの両面からアプローチすることが
とても近道だと、腑に落ちました。

今の、等身大のわたしで、参加される皆さんと、
この3か月という期間を一緒に過ごして、
今までのわたしが握りしめてきた「自分らしさ」ではなく、
まったく知らなかった、新しいわたしに出会いたい。

一緒に、『未来のわたし』に会いにいきましょう。

ここからわたし事務局

 

イベントディレクター
ファシリテーター
多忙な日々を送る中で、仕事のパフォーマンスや日常生活の質を高めるために、セルフケアの重要性に気づく。
ココロとカラダの土台を整えることで、そのあり方=プレゼンスが変わるというアプローチで、自分らしく心地よく生きるためのセルフケアを実践中。

 

ここからわたし

「ここからわたし」プロジェクトとして、ミーティングを重ねてきました。
私たちの想いを聞いてください。

プログラム内容

プログラムは9月初旬スタートを予定しています。

全てのプログラムを、zoomというオンライン会議用のアプリを使って行います。使い方がわからない方にはくわしくお伝えいたします。

 

個人セッション

おひとりずつ、クニちゃんによる「ここからわたし」セッションを行います。
3ヶ月の間に、全9回行います。

  • セッション01
  • セッション02
  • セッション03
  • セッション04
  • セッション05
  • セッション06
  • セッション07
  • セッション08
  • セッション09

必要だと感じるタイミングで遠隔ヒーリングやエネルギー調整も行います。

グループセッション

参加者全員によるグループでのセッション 3回

  • グループセッション01
  • グループセッション02
  • グループセッション03

栄養コンサルテーション

からだに必要な栄養素について動画とテキストで学べます。
具体的に何を摂ればいいかもお伝えします。

特典

  • からだづくりのためのプロテイン3ヶ月分とシェーク用ボトル
  • 代謝に欠かせない植物性ミネラルと天然塩 3ヶ月分
  • ココナッツ特有の香りを取り除いたココナッツオイル 3ヶ月分
  • セルフケアのためのオイルセット

全部でおおよそ10万円分です。

3ヶ月のプログラムを終えた後もフォローアップいたします

参加費

 

説明会開催

プログラムの内容、特典の詳細、また参加費などについて
もっと詳しく聞きたいという方のため、オンライン説明会を開催いたします。

日程

・8月20日(木) 13:30〜

・8月23日(日) 13:30〜

それぞれ1時間ほどの予定です。

※上記日程で参加できないという方は、ご相談ください。

ここからわたし
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