気功をつづけてきて20年ほどになります。
気功って、
ハーーッって人を飛ばすやつ？
と聞かれたりしますが
そんな特別なことではなく
日々の中で、
いかにからだをゆるめるか
ちからを抜いていくか
の練習。
そして
「からだが」気持ちよいを感じていく時間
だとも私は考えています。
からだが落ち着くと、
こころも落ち着きます。
しみじみしあわせ
という時間です。
月に一度、練馬区富士見台の地区区民館で開催する会と、
個人レッスンとをおこなっています。
個人レッスンは、お茶してゆらゆらしおてあてしてお茶飲むという、
私もやっていてこれめっちゃええやんと思う内容です。
もしかしてめっちゃ安いんちゃう・・・？
縁側でごろごろも超気持ちいい。
私も楽しい。
気功のひろばは
第二日曜日の午後3時から90分ほど。
参加費2000円
個人レッスンは
一回90分5000円
この家ですごす時間が、すでに気功だなぁと感じています。
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