ほうろく灸

土用の養生、ほうろく灸

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1月26日、ほうろく灸を行いました。

土用というと夏を思い浮かべる方も多いと思います。
土用のうなぎが有名ですもんね。

けれども、夏だけではなく
季節の変わり目である立春、立夏、立秋、立冬、
それぞれの前に土用があります。
つまり、一年のうちに土用の期間が4回あります。

この暦は中国の陰陽五行説からきています。

万物の根源とされる「木火土金水」を四季にあてはめると、
春=木、夏=火、秋=金、冬=水になります。

あまった「土」を立春・立夏・立秋・立冬前の約18日間にあてはめ
土用と言っています。

 

その土用の期間、季節の変わり目の養生として
ほうろく灸を開催しています。

ほうろく灸とは、もともと
土用の丑の日に呪文を書いた「ほうろく」を頭の上にのせ
「もぐさ」を置いて火をつけ祈祷、木剣で九字を切り、
悪鬼邪霊を払う歴史のある日蓮宗の行事なのだそうです。
現代では「暑気封じ、頭痛封じ」が主たる目的のようです。

空では、「季節の養生」について漢方薬剤師であるてらじんがお話をしたのち、
ちあ鍼灸院のちあさんがからだをかるく動かしていくリードをしてくださいます。

火のついたもぐさを乗せたほうろくが各人に配られ、頭のうえ、
百会というツボに熱を入れます。

ディジュリドゥ、クリスタルボウルの倍音がからだを響かせていきます。

ちあさんが、参加者一人一人のからだに手をあてていきます。

終わった後は、お茶とお菓子でホッと一息。

この日のおやつは、ケーキとなんちゃっとチョコレートでしたが
写真を撮り忘れました。

なんちゃってチョコレートは、
ココナッツオイルとカカオパウダーで簡単に作れます。

 

盛りだくさんな内容になっています。

参加者のみなさんのお顔もほこほこでした。

次回は4月20日を予定しています。
季節の変わり目にからだの養生、ぜひ体感しにいらしてください。

 

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